Rèn luyện thường xuyên cùng
Thử thách hàng tháng
Độ khó: Dễ
7 ngày sống khác
Thay đổi cuộc sống trong 7 ngày qua thử thách được thiết kế tỉ mỉ bởi đội ngũ Serenity!
Tham gia ngay!
Miễn phí
Trân quý hiện tại
Học cách để trân quý hiện tại hơn qua 4 bài giảng ngắn sau đây.
24 tháng 12
0 đồng
200 học viên
Tham gia ngay!
Podcast chữa lành
Khám phá sự chữa lành qua âm thanh.
15 phút nghe
Biểu hiện của Trí tuệ Cảm xúc
Cùng nhau tìm hiểu cặn kẽ khái niệm EQ, hay EI, tức là Trí tuệ cảm xúc.
Nghe
20 phút nghe
Sức mạnh chữa lành của lòng biết ơn
Lòng biết ơn thường được coi là một cảm xúc quen thuộc. Vậy lòng biết ơn thực sự có ý nghĩa gì và làm thế nào để phát triển nó trong cuộc sống?
Nghe
18 phút nghe
Làm sao để thấu hiểu bản thân?
Trong podcast lần này, mình sẽ giải đáp câu hỏi "Làm sao để thấu hiểu bản thân?", từ chính những trải nghiệm và chiêm nghiệm của bản thân mình.
Nghe